pearlmannkl的部落格

因為我在美國工作十幾年，華人朋友算少數，所以一開始對於坐月子與傳統坐月子的觀念也差很大，尤其美國人根本沒有坐月子這種事情，自然產後照樣喝冰水、洗澡洗頭樣樣來沒有忌諱，所以在美國生頭一胎時，我堅持留在美國就行，公司也有給產假，多休息幾天就是了。沒想到生完小孩後，雖然身體沒有什麼問題，但是我發現我開始會有一些像是腰痠、頭痛、手腳冰冷的小毛病，這也讓我警覺到，外國人的體質與我們東方人畢竟還是不同，於是第二胎懷孕後，確定了預產期候我便馬上買了回台灣的機票，打算回娘家住上個2個月，這次一定要好好坐月子。不過我媽是很不會煮飯的人，坐月子時我是請家人幫我訂了月子餐，我媽幫我向左鄰右舍打聽過後，是訂了比較多人介紹的懷恩月子餐，一天三送不需要再自己加熱，坐月子時若能每餐都能吃到新鮮的食物感覺很好，而且認真吃完一個月的坐月子餐後，我真的覺得自己體力比懷孕前好，手腳也沒那麼容易冰冷，可見人家說好好坐月子可以調體質是真的唷~所以我建議你還是好好坐月子吧^^仔細想想，生產本身非常耗損產婦體力，剛生完氣血和筋骨也都很虛弱，所以坐月子的確有他的必要性，真的不要不信邪，拿自己的身體去開玩笑呀!萬若生產完不好好坐月子，以後還需要更常一段時間來調補體質，還不如趁著剛生完小孩的時候好好坐月子，趁機調養體質，未來身體也會更好!